Kuidas oma mehest lahutust üle elada? 8 küsimust, mis annavad teile õige vastuse

Kas te ei kujuta ette, kuidas oma mehest lahutust üle elada? Kuidas elada pärast abikaasast lahkuminekut? Võib-olla olete üks neist, kes otsustab: "Lahkuda või jääda?"

"Tunnen, et tahaksin tõesti lahutada ja lõpetada see farss, mida nimetatakse abieluks. Aga ma ei tea, kas see on õige lahendus. Mõnel päeval tunnen, et olen selles kindel, teisel - enesekindlus kaob kuhugi.

Tundub, et osa minust armastab teda endiselt. Võib-olla pole vaja sellega kiirustada? See on naljakas, aga ma olen sellele juba kolmandat aastat mõelnud. Ma isegi ei mõelnud lahutusest, kui ta ainult oma käitumist muudaks.

Või võite olla see, kes just sai teada, et teie abikaasa soovib lahutada.

"Lahutus? Kust see tuli? Arutasime ju alles kaks nädalat tagasi mägedes puhkuse võimalust. Mul polnud aimugi, et meil nii tõsised probleemid on. Olen šokis ... Võib-olla näen ma sellest und ja kui ma ärkan, on kõik endine?

Sõltumata teie rollist selle otsuse langetamisel on teil palju abi, kui õpite, kuidas oma mehest lahutusega toime tulla, kui see samm on vältimatu. Ja kas vajate psühholoogilist abi?

Kas teil on liiga kiire? Võib-olla pole veel kõik kadunud ja on võimalik abielu päästa?

Abielulahutusvalmiduse teooria

Enamik abielulahutust käsitlevaid raamatuid ja artikleid põhineb sellel, et mõlemad abikaasad soovivad lahutust ja on selleks valmis. Tegelikult, kui lahutusmenetlus algab, pole üks neist (ja mõnikord ka mõlemad) selleks valmis.

Kui inimesel on sellised mõtted nagu "Ma olen üksildane / abielus üksildane" või "Minu tunded ei tähenda talle enam midagi", on see abielu lõppemise näitaja. Kuid see pole nii.

Enamik paare pole selleks valmis. Kui paar on valmis ja teeme ühise otsuse, võib see aidata kõrvaldada enamiku lahutusega kaasnevatest emotsionaalsetest ja rahalistest probleemidest.

Põhjus, miks lahutusvalmidusele nii vähe tähelepanu pööratakse, on üks peamisi väärarusaamu. See kõlab nii: "mida varem see stressirohke olukord lõpeb, seda parem."

Kui tunneme end halvasti, mida me tahame? Muidugi, et see kiiremini lõppeks. Me ei taha kannatada. Ja see kehtib nii naiste kui ka meeste kohta. Seetõttu teeme sageli rutakaid otsuseid, mille tagajärjed muutuvad vältimatuks. Kõik! Tassid on katki! Ja isegi kui need kokku liimite, ei saa need kunagi uued. Sama juhtub ka perioodil, mil paar ei tea, kuidas oma mehest lahutust taluda.

Lisaks, kuidas kallimaga lahkuminekut üle elada, kui tunded alles on?

Nüüd saate teada, kuidas me selle probleemi lõpuks lahendame.

Pärast sadu tunde kestnud konsultatsiooni tuvastasin 3 peamist lahutuse dilemmat. Need kõlavad nii:

Kolm abielulahutuse dilemmat

1. Ma tahan lahutust, kuid ma pole kindel, kas see otsus on õige.Sest see mõjutab lapsi, tavapärast eluviisi ja materiaalset heaolu. Lisaks kahtlen, kas ma tean, kuidas lahkuminekust üle saada.

See otsus on väga tõsine. Ei ole mingit garantiid, et see on õige. Seda on kõige parem võtta külma südame ja kaine peaga.

1. Ma ei taha lahutada. See on see, mida mu mees tahab. Ma ei tea, kuidas oma mehest lahutust üle elada!

Võite positsioneerida end valitsevate asjaolude ohvrina ja mitte tunnistada ilmselget. Selle tõttu toimub tugev emotsionaalne laastamine ja elu muutub otse meie silme all ning te ei saa sellega midagi teha.

Selle probleemi lahendamiseks tuleb küsida endalt, mitte seda, kas klammerdute oma tavapärase eluviisi külge, illusioonidel põhinevasse suhtesse. Seda on raske tunnistada.

1. Ma tahan lahutada, sest meie abielu on lihtsalt formaalsus, see ei toimi korralikult.

See vaatenurk tähendab, et süüdistad kõigis hädades oma abikaasat ja tõenäoliselt oled ta sina.

Saage aru ühest lihtsast asjast – paari probleemides on ALATI süüdi mõlemad partnerid. Kui te praegu tegelikku põhjust välja ei selgita ega tunnista, et kõik on süüdi, siis täituvad edasised sammud probleemide, skandaalide ja tarbetute tülidega. Nende kolme dilemma ühine element on hirm.

Esimesel juhul on see hirm eksida.

Teises hirm tunnistada probleemide olemasolu suhtes ja vajadus kallimaga lahkuminek üle elada.

Kolmandas - hirm võtta osa vastutusest tekkinud probleemide eest.

Abielulahutus peaks olema vastastikune ja tasakaalustatud otsus. Ja vastused, mis antakse järgmisele 8 lihtsale küsimusele, aitavad selles. Kas olete valmis TÄPSELT välja selgitama, kas vajate lahutust või mitte? Siis lähme.

Kaheksa olulist küsimust

1. Kas teil on endiselt tundeid oma mehe vastu?

Paljud, kes soovivad lahutust saada, tunnevad tegelikult jätkuvalt tundeid oma partneri vastu. Otsus lahutada sünnib seetõttu, et üks partneritest soovib olla suhte juht. Tagajärjeks on vähene intiimsus partneriga.

Kui see on teie juhtum, siis on parem proovida suhet parandada, mitte tahta lahutust.

Võite kasutada minu õpilase kogemust, kes ei allunud emotsioonidele, vaid lähenes probleemile kõikehõlmavalt ja päästis pere. Kuid ta oleks võinud ta kaotada.

Vastasel juhul on kõik teie mõtted hõivatud sellega, kuidas lahutust oma armastatud abikaasast üle elada. Aja jooksul võib tekkida kaotuse ja tühjuse tunne, mis võib põhjustada tugevat emotsionaalset laastamistööd.

Selle tulemusena selgub, et pärast lahutust tunnete end veelgi halvemini kui varem. Mõtle – kas sul on seda vaja?

1. Kas sa olid tõesti "abielus"?

Et olla tõelises "abielus", peab paar looma suhte, milles nad on ühtne tervik, kus on "Meie", mitte ainult "mina".

Paljud, kes otsustavad lahutada, vajavad tegelikult ainult vabandust. Lõppude lõpuks pole nad kunagi tõeliselt abielus olnud. Nad elasid lihtsalt koos, kuid samal ajal elasid kõik iseendale ega mõelnud oma hingesugulasele. Kui see on teie olukord, taotlege julgelt lahutust.

Aga kui teil oleks "Meie", siis mõelge, kuidas see tekkis? Pidage meeles kõike, mis viis teid kahe südame liitu. Ja andke vastus küsimusele: "Kas see kõik on tõesti juba mitte? Kas suudate oma armastatud abikaasast lahutamise üle elada?"

1. Kas sa tõesti tahad lahutust või ähvardad?

Lõputöö "Annan lahutusavalduse!" kõlab sageli aperitiivina enne põhisööki – konflikti lahendamiseks. Ainult sellisel “roogil” võivad olla kahele halvad tagajärjed. Ohtude peamised põhjused on järgmised:

- saada võimu ja kontrollida partneri elu

- pöörake tähelepanu sellele, et perekonnas on probleem

Kui naine kasutab seda ähvardust sageli oma mehele argumendina, siis teda lihtsalt ei tajuta. Selle tulemusena toob see kaasa asjaolu, et kõik teie huulte sõnad ei ole mehe jaoks enam kaalukad.

1. Kas see on siiras soov või vihaimpulss?

Olles valmis lahutama, tähendab väga tugevaid argumente, mis ei tule tühjast peale. Lahutus annab võimaluse "lahti lasta, andestada ja unustada". Inimesed, kes vihahoos lahutavad, on ka pärast lahutust oma endise peale vihased. Ei päeva ega kuus kuud.

See tähendab, et neil on endiselt vastastikused tunded, mis on täis negatiivsust. Just sellisesse olukorda sattus kunagi üks mu õpilane. Siis ei saanud ta abikaasaga rahumeelselt laiali ja paljudeks aastateks püsis nende südames pahameel üksteise vastu.

Nüüd mõistab ta muidugi, et tal polnud päris õigus ...

1. Miks sa lahutust tahad?

Kui peale teie enda lahutuse on veel midagi, viitab see sellele, et te pole selleks valmis. Näiteks võib see olla lootus, et abikaasa muutub paremaks, ei tea, kuidas lahkuminekust üle saada, ja püüab tagasi tulla, kui mõistab, millise varanduse ta on kaotanud.

See on viga. Abielulahutus ei ole manipuleerimisvahend. See peaks olema ametlik asi, mida on vaja, et kaks inimest, kes ei kuulu kõrvuti, ei kannataks.

1. Kas konflikt teie sees on lahendatud?

Igaühel, kes läheb läbi lahutuse, on alateadvuses teatud sisemine konflikt.

Võite end süüdi tunda. Pettus. Pahameel.

Ja lahutus näib olevat võlukepp, mis sellest lahti saab ja vabaduse annab.

Kuid konflikt ei vii kuhugi. Temaga tuleb tegeleda etapis “Enne”, mitte “Pärast”. Igaüks ei tule sellega ise toime, seega võib nõu ja abi saamiseks pöörduda isegi psühholoogi poole.

1. Kuidas tagajärgedega toime tulla?

Lahutus võib viia pettumuseni iseendas ja elus, unistuste kadumiseni "õnnelikust perekonnast", üksinduse, lõpuks. Kas olete selleks valmis? Kas olete kindel, et saate sellest üle ilma emotsioonide ja kurbuse ookeani kaotamata? Kas sa tead, kuidas oma mehest lahutust üle elada? Kas teil on "kõne sõbrale" - sõprade või sugulaste tugi, kes teie intonatsiooni järgi mõistavad ja aitavad?

Te ei ole lahutuseks valmis, kui:

- Ei taha oma elu muuta ja rahaprobleeme
- Pole valmis vastama laste küsimustele "Ema, millal isa tuleb?"
- Sa kardad, et sa ei suuda lahkuminekut üle elada
- Ei saa oma mehest lahti lasta

8... Kas suudate hoida kogu oma elu habrastes kätes?

See tähendab, et elus tuleb kõik ise ära teha. Alustuseks on vaja ise täita ja tasuda kommunaalmaksed, viia lapsed kooli või lasteaeda, jalutada koeraga, osta süüa, elatist teenida. Ja loomulikult on emotsionaalset survet veelgi raskem unustada endine mees, kui teil on ühine laps.

Seda kõike tuleb ise teha. Noh, maksimaalselt ema väikese abiga. Jah, teie kaela langeb hunnik ootamatuid probleeme, mis võinuks kooselu aastate jooksul ununeda.

Kui oled valmis ja kindel, et suudad abielulahutuse oma mehest kergesti üle elada, siis lase käia!

Siin on soovitatav oma endist meest austada ja kohe kõigis nüanssides kokku leppida. Vasta, mida sa teed?

• Kas kaitsete ainult ennast või austate oma meest?
• Kas see peaks olema hea ainult teile või ka teie mehele?
• Kas võtate kõik endale või jagate seda oma südametunnistuse järgi?
• Kas käite pidevalt kohtus, nagu lähete tööle või lahendate kõik mõne tunniga?

Sellest tulenevalt tahaksin teile öelda järgmist.

1. Tehke otsus esitada lahutusavaldus või lahendada pereprobleemid rahumeelselt – see on ainult teie otsus.

2. Kui tunned, et sisemine segadus ei lase sul õiget sammu astuda, siis otsi abi spetsialistilt, mitte 3 korda lahutanud naabrilt. Uskuge mind, see ei too leevendust, vaid lisab ainult probleeme.

3. Kui olete juba 8 küsimusele vastanud ja kindlalt "JAH" öelnud - ärge kõhelge. Valik on tehtud. Ärge viivitage otsuse täitmist. See teeb teie jaoks asja ainult hullemaks.

4. Mõista, et lahutusest taastumine on vältimatu. Ärge uskuge, et keegi ei vaja "lahunut". Selle mõtlesid välja naised, kes ei mõistnud iseennast enda jaoks, mitte sinu jaoks.

Tuleb aeg avada uksed uueks suhteks väärt mehega!

Täname teid kannatlikkuse ja usalduse eest! Loodetavasti aitab see sul mõista, kuidas oma mehest lahutamisest üle saada, kui see on tõesti vältimatu! Vastan meeleldi teie küsimustele kommentaarides või isiklikul kohtumisel.

Lugege minu ajaveebi peamist sisu: