Naised

Kuidas valida häid poksikindaid. Kuidas valida treeninguks poksikindaid

Palja silmaga vaadates kõike poksikindadüksteisega sarnased. Mõned neist on kena värvi või huvitava disainiga, kuid eemalt vaadates on raske aru saada, mille poolest need kindad üksteisest erinevad. Seda seni, kuni sa neid kaksteist ringi kiigutad. Siis tunnete vahet kvaliteetkinnaste ja käsi sandistavate kinnaste vahel.

Isegi kui te pole kunagi varem kindaid kinni pannud, peate alustama õige varustusega. Halvad kindad põhjustavad vigastusi, mis võivad teid igaveseks ringist eemale viia. Need muutuvad ebamugavaks ja mõjutavad teie vormi, muutes teid kellahelina hetkest halvemaks poksijaks. Soovite kindaid, mis on hästi valmistatud, et kestaks kaua, sobiksid teie võitlusstiiliga, toetaksid teie randmeid, väldiksid vigastusi ja oleksid mugavad. Kuigi me ei saa öelda, millised kindad panevad teid end paremini tundma, saame teile öelda 5 parimat parimad poksikindad.

Everlast Pro stiilis poksikindad – lihtsalt parimad

Plussid: konkurentsitu vaht
Miinused: kallis
Tule, kutsu meid erapoolikuks, paneme need hea meelega selga ja kohtume teiega ringis, et arutada, kas nad väärivad Sõrmusekuninga auhinda või mitte. Padjalaadsed võidukindad pakuvad teie kätele paremat kaitset kui ükski teine. Seestpoolt randmepaelte ja paeltega varustatud kindad võimaldavad poksida terve päeva ilma väsimuse ja vigastusteta. Muidugi, tõeliseks võitluseks ringis tahad tõenäoliselt midagi, mis ei vähendaks sinu löögi mõju nii palju, kuid intensiivse treeningu puhul ei saa sa sellest üle. Need kestavad kogu elu tänu 100% veisenahast ja polstri "salajasele valemile", mis ei lase pärast aastatepikkust kasutamist lamedaks ega liigu.

Hind: 25 200 hõõruda.

Everlast Pro stiilis poksikindad – tagasi põhitõdede juurde

Plussid: saadaval on mitu sulgemisvõimalust
Miinused: lagunevad kiiresti
Everlast olid kõikjal, luues poksikindaid, mütse, kotte ja kõike muud spordiga seonduvat. Nende kvaliteet on langenud, kuid siiski pakuvad nad harrastajale või nädalavahetuse sõdalasele korralikku toodet – kindaid, mis hoiavad ära kahju. Kahekordne sisemine vahukiht aitab hoida löökide ajal õiget vormi, aidates sellega algajal vältida luumuljumist või sõrme paigast nihkumist. See on lühem versioon, kuid võite osta ka professionaalse versiooni, kui kavatsete neid kasutada väljaspool jõusaali. Polüuretaan ja polüester muudavad konstruktsiooni talutavaks, kuid kindad võivad tugeva surve all laiali laguneda.

Hind: 1400 rubla.

Cleto Reyesi poksikindad – lame esiosa

Plussid: vastupidav
Miinused: minimaalne vaht ees
Te armastate või vihkate kindaid kohe ja igavesti nende Mehhiko stiilis vahu levitamise pärast. Nende ees ei ole palju vahtu, seega olge valmis oma lööke teravamalt tundma. Selle asemel on suurenenud tugi sõrmedele, sealhulgas pöidlale. Iga tabamuse korral tunnete popi, hoides sõrmed pingul, et vältida nikastusi ja luumurde. Nahast välisilme ja higikindlast nailonist sisemusega kindad peavad vastu aastaid, kuid nende pehmemaks muutmiseks peate kulutama 6 kuud nende arendamisele.

Hind: 8000 rubla.

Poksikindad Hayabusa Tokushu – segavõitluskunstide staar

Plussid: Ergonoomiline randmerihm
Miinused: liibuv
Brändil on segavõitluskunstide fännide seas palju fänne ja see on ära teenitud. Välimuse osas pakuvad nad väga erinevaid stiile, mis näevad uskumatud välja, nii et keegi jõusaalis ei julge sinu üle nalja teha. Nende siseküljel on Ecta aktiveeritud karboniseeritud bambusest vooder, mis jaotab soojust, et hoida teie käed raske võitluse ajal jahedana. Seega ei pea te neid paksu deodorandikihiga katma. Mis puutub vahtu, siis see kasutab Delta EG sisemise südamiku tehnoloogiat, sealhulgas jõu muundamise disaini. Vaht kannab tegelikult jõudu üle, võimaldades teil igast löögist kiiremini taastuda. Lisage nende kerge kaal ja saate uskumatult kiire käekiiruse.

Hind: 4700 rubla.

Fairtexi poksikindad – parem tasakaal

Plussid: piiratud suurus kiiremaks kiiruseks
Miinused: nõrk randmetugi
Need, kes kombineerivad klassikalise poksi Muay Thaiga, hindavad neid imelisi kindaid Fairfax. Siin on vaht tasakaalustatud taga ja ees, võimaldades paremat liikumist ja kiiremat taastumist pärast kokkupõrget. See ümbritsev polster sobib paremini kaitsva võitlusstiili jaoks, kuna see neelab löögid küljele, mitte ei kaitse sõrmenukke löögi eest. Need sobivad suurepäraselt erinevate poksiharude jaoks, kuid kui kasutate neid raske lääne poksi jaoks, avastate, et tasakaal kahjustab esiotsa löögijõudu ja randmelukku.

Hind: 4200 rubla.

Yukhimchuk Sophia

Et mõista, kuidas õigeid poksikindaid valida, vaatame järgmist:

millised on nende peamised funktsioonid;
mis tüübid need on?

Kuidas mitte eksida selles mitmekesisuses? Arutame selle koos välja.

Kuidas valida õigeid poksikindaid: materjal ja kinnituse tüüp

Üldiselt paistavad kindad silma:

mürsk;
koolitus;
võistluste jaoks.

Esiteks vajate treeningkindaid, see tähendab keskmise tihedusega täiteainega.

Parem on osta "esimesed" kindad keskmisest hinnasegmendist. Need, mis on liiga odavad, kuluvad kiiremini, kui teate, kas need sobivad teile või mitte. Lisaks ajavad odavad kunstnahast kindad käed higiseks ning vaevalt jõuad treeningule keskenduda. Head kindad “hingavad”, st lasevad õhku läbi, pikendades seeläbi tõhusa treeningu aega.

Kuidas valida treeninguks poksikindaid? Pöörake tähelepanu kombineeritud materjalidest kinnastele: mille väliskülg on valmistatud nahast ja sisemine pool kvaliteetsest kunstnahast.

Parem on valida Velcro kinnitus. Selle fikseerimine on kehvem kui nöörimisel, kuid selliseid kindaid saab ära võtta ja iseseisvalt kätte panna.

Treeningu ajal võivad teile kasulikud olla ka treeningkindad. Neid nimetatakse nii, kuna nad töötavad "mürsul", st raskel kotil. Mürsukindaid eristab tihe täidis ja väike kaal. Sa ei saa kasutada treeningkinnastena ja treeningkinnastena samu kindaid.

Treeningkindad lihtsalt ei talu varustusega treenimise pinget ja muutuvad kiiresti kasutuskõlbmatuks ning varustuskinnaste kasutamine sparringus võib olla ohtlik.

Kuidas valida õige suurusega poksikindaid?

Paljude algajate sportlaste jaoks osutub avastuseks, et poksikinnastel pole suurustabelit. Öeldes "vali poksikindad suuruse järgi", tähendab see tavaliselt sportlase kaalu järgi valimist.

Poksikindad on erineva kaaluga, mida mõõdetakse untsides. Üks unts on võrdne 28,35 grammiga ja on lühendatud OZ.

Täiskasvanud mehed ei tohi treenida alla 12 untsi kaaluvate kinnastega. Minimaalne kaal suureneb, kui sportlased kaalus juurde võtavad. See sõltuvus ei ole juhuslik:

Rasked kindad takistavad vastastel liiga tugevalt löömast.

Treeningkinnastel pole mitte ainult suur kaal, vaid ka suur maht: nende abiga on lihtne end vaenlase löökide eest kaitsta.

Võistlustel kasutatakse kergemaid kindaid, mida kandes tunneb võitleja löökide tugevuse ja kiiruse olulist suurenemist.

Et vältida segadust oma kaalu järgi kinnaste valimisel, kasutage meie tabelit.

Ainult mõnel tootjal on ka suuruste jaotus. S, L, M ja XL on tavalised. See jaotus on väga meelevaldne, sest iga tootja tugineb oma ideedele selle kohta, mis on "väike suurus" ja mis "väga suur".

Igal juhul pannakse poksikinnas spetsiaalse sideme või aluskinda külge, millega saab siluda väikesed suuruseerinevused.

Võib-olla olete huvitatud

Poksikipide (varustuse) hulgas võib kõige asjakohasemaks nimetada poksikindaid. Tegelikult kasutavad neid peaaegu kõik võitluskunstide esindajad alates poksist kuni segavõitluskunstideni (MMA). Ilma selle varustuseta ei saa hakkama ei algaja ega isegi professionaal, kuid probleem on valida endale sobivad poksikindad.

Kohe tuleb märkida, et kinnaste valikul ei tasu arvestada võitluskunstide tüübiga, sest enamik sportlasi kasutab vaatamata võistluse spetsiifikale samu kindaid. Seetõttu tasub tähelepanu pöörata konkreetsele eesmärgile, oma kaalule ja pikkusele, materjalile, tootjale, võitluskunstide tüübile. Kui arvestada kõiki neid parameetreid, muutub kinnaste valimine lihtsaks.

Kinda kaal

Tõenäoliselt pole kellelegi saladus, et kinnaste põhieesmärk on vähendada vigastuste võimalust nullini nii treeningul kui ka reaalses võitluses vastasega. Iga tootja toodab kindaid kindlale sihtrühmale ning lisaks spordiala liigi ja selle nüansside, tootja, konkreetse otstarbe arvestamisele tuleb enne poksikinnaste valimist arvestada ka oma kaaluga.

Kui sportlase kaal on 30-40 kg, siis sobivad 8untsised kindad. Kuid samal ajal tasub mõista, et sportlane ei tohi neis võistelda, kuna need sisaldavad väga vähe täiteainet, mistõttu on vigastuste oht suur.

Alates 40 kg kuni 60 kg kaaluvast sportlasest kasutatakse 10-untsiseid kindaid. Nendel ei saa mitte ainult treenida, vaid ka võistlustel osaleda.

60–85 kg kaaluvatele inimestele kasutage 12-untsiseid kindaid. Vaatamata sellele, et need sisaldavad palju rohkem täiteainet kui eelmised, jääb löök siiski üsna tihe ja kõva.

Rääkides raskekaallastest, kelle kaal ületab 85 kg, tuleks poksivarustus valida endale individuaalselt. Sel juhul on mõne jaoks 14 untsi, teised aga 16, 18 või isegi 20 untsi asjakohasemad.

Treeningsparring kindad

Loomulikult on kõige populaarsemad kindad, mida kasutavad mitte ainult algajad, vaid ka professionaalid, treeningkindad. Nendes on vaja harjutada lööke mürskude pihta ja sparringut partneriga.

Seda tüüpi poksikindad on saadaval väga erinevates värvides, kaaludes, täitematerjalides, erinevatelt tootjatelt ja erineva hinnapoliitikaga. Need võivad olla paelad või takjapaelad, kuid nende otstarvet ei pea neile märkima. Kuid definitsiooni järgi on iga kinnas, mis kaalub üle 10 untsi, treeningkinnas.

Võistluskindad

Nagu varem öeldud, kasutatakse võistlustel 10 untsi kindaid ja need on saadaval nii amatööride kui ka professionaalide klassides. Lisaks on neil igal poksiüritusel selgelt määratletud omadused, mille kehtestab neid läbi viiv organisatsioon.

Näiteks amatööride võistlusteks peab kinnaste tootja saama akrediteeringu, et tema varustus saaks kasutusloa. Selles näites annab selle heakskiidu AIBA (Rahvusvaheline Amatöörpoksiliit), mis akrediteerib olümpiamängudel kasutatavat varustust. Standardvärvimine on saadaval kahes värvitoonis, sinine ja punane, kuid aeg-ajalt teeb organisatsioon mõningaid kohandusi ja täiendusi.

Mürsukindad

Poksikindad ja poksikott, millel neid kasutatakse, on omavahel ühendatud. Nii näiteks said seda tüüpi seadmed isegi oma kuju tõttu eraldi nime - "pannkoogid" või kiipallid.

Seda kerget tüüpi kindad võimaldavad teil harjutada mürsu löömise tehnikat ja mitte muretseda oma käte terviklikkuse pärast. Need on üsna kerged ja manööverdatavad ning maksimaalne kaal võib ulatuda 8 untsi.

Valmistamismaterjal

Kaasaegses maailmas valmistatakse poksikindaid väga paljudest erinevatest materjalidest, alates sünteetikast kuni nahani. Väärib märkimist, et materjal mõjutab peamiselt seadmete vastupidavust, kasutusmugavust ja loomulikult ka maksumust.

Kõrgeima kvaliteediga kindad on valmistatud ehtsast nahast, kuna need on praktilisemad, mugavamad ja käed higistavad vähem.

Seal on suur hulk kombineeritud seadmeid, mis kasutavad mitut tüüpi materjale. Seda tehakse selleks, et vähendada nende kulusid ja muuta need ostjale paremini kättesaadavaks. Näiteks silmatorkav osa on valmistatud nahast, kuna see kulub kõige rohkem, samas kui kõik muu on kunstnahast. Nii säästate raha, kuid saate siiski kvaliteetsed kindad.

Viimane, kuid mitte vähem oluline on sünteetiline PU-nahk, mida kasutatakse sageli ka kinnaste valmistamisel ja mis on oma kvaliteedi tõttu üsna populaarne.

Kõige odavamateks ja vastavalt ka madalama kvaliteediga kinnasteks peetakse vinüülist valmistatud kindaid. See materjal kulub üsna kiiresti, praguneb ja võib põhjustada vigastusi ja nikastusi.

Kinnaste täiteaine

Üks olulisi punkte seadmete valimisel on täiteaine. See on vajalik vigastuste võimaluse minimeerimiseks ja mugavuse suurendamiseks, mis peaks olema kõigi poksikinnaste prioriteet. Kahjuks ei leia varustust valides pakendilt täiteaine fotot, kuid see pole vajalik, sest iga tootja peab selle teabe ära märkima.

Kvaliteetne täiteaine on väga oluline, sest sellest ei sõltu mitte ainult kinnaste vastupidavus, vaid ka sportlase käte ohutus ja mugavus.

Nüüd on kõigi täiteainete seas IMF-i vaht kõige populaarsem. Kõik juhtivad tootjad kasutavad seda.

Sellele vaatamata muutub geeltäiteaine iga aastaga üha populaarsemaks tänu sellele, et see on palju vastupidavam löökidele. Loomulikult tõuseb toote maksumus.

Traditsiooniliselt on klassikalised kindad jätkuvalt täidetud hobusejõhviga.

Poksikindad lastele

Spordis saavutavad edu need, kes pühendavad sellele kogu oma elu, alates lapsepõlvest, seega tuleb lastele kinnaste valikut võtta ülima vastutustundega.

Valik teatud kinnaste kasuks tuleb teha lähtuvalt lapse vanusest. 5–8-aastastel lastel peaksid 6-untsised kindad olema nende käte suurused. Enne nende ostmist peate veenduma, et lapse käsi on kinda sees väga tugevalt rusikasse surutud. Seda tehakse võimalike vigastuste vältimiseks. Peate jälgima, et sees ei oleks tükke ega voodri tükke ning kinda serv oleks täpselt seal, kus on sõrmeotsad, ja see peaks olema hästi peopesa poole tõmmatud. Järgmisena peate pöörama tähelepanu pöidlale, mis tuleb suruda võimalikult tihedalt rusika külge.

Samad nõuded tuleks esitada ka teistele suurustele, 8 aasta pärast võite kaaluda 8-untsiseid kindaid, kuid ainult siis, kui need on võitluskunstides asjakohased ja sobivad konkreetseks otstarbeks.

Ärge muretsege, kui leiate tootele trükitud järgmised poksikinnaste suurused - S, M, L, XL. Sageli kasutatakse selliseid märgistusi USA-s ja need tuleb valida vastavalt oma suurusele, nagu iga muu riietus. Põhimõtteliselt on kinnaste kaal põhiliselt oluline ainult võistlusürituste puhul.

Tootjad

Hetkel hakkab järjest rohkem spordivarustuse tootjaid tootma poksikindaid. Fotod ja videod kuulsate poksijatega, suur hulk reklaame - ja kõik see on lihtsalt nende toodete massidele reklaamimiseks. Praegu saab Hiinas väikese tehase avada iga ettevõte, isegi väike. Seega on meil tohutu sortiment erinevaid tootjaid, kes pööravad tähelepanu reklaamile ja disainile, kuid mitte tehnoloogiale.

Ühte usaldusväärsemat ja populaarsemat tootjat võib julgelt nimetada kaubamärgiks Everlast, mis toodab kvaliteetseid mudeleid kõigis hinnakategooriates.

Top King ja Fairtex on Tai poksifännide seas populaarsemad, kõik nende tooted on valmistatud ehtsast nahast käsitsi.

Noorte ja paljutõotavate tootjate seas tasub tähelepanu pöörata Hayabusale.

Hind

Mõnikord jõuavad hinnad nii kõrgele, et võivad algajat sportlast šokeerida ning ta soovib raha säästa ja osta madala kvaliteediga poksikindaid. Tõeliste ja mainekate sportlaste ülevaated näitavad, et alla 50 USA dollari eest kvaliteetset varustust ei leia. Igal juhul toob kõik, mis maksab vähem, palju ebamugavust, ebamugavusi ja mõnikord ka vigastusi. Sel juhul on parem mitte raha säästa, vaid osta kaasaegsed ehtsast nahast kvaliteetse vaht- või geeltäitega kindad, mis maksavad 100-150 dollarit. Professionaalsete kinnaste puhul algab nende maksumus 140 dollarist.

Algaja sportlase või lihtsalt poksifänni jaoks on eduka treeningu oluline aspekt mugavus ja kvaliteet. Kuid valiku tegemine pole nii lihtne, kui tundub. Peamised tähelepanu vajavad aspektid on järgmised:

spordivarustuse otstarve;
suurus ja kaalukategooria;
fikseerimise tüüp ja värv;
välismaterjal ja täiteaine;
tootja ja kvaliteet.

Spordivarustuse tootjad nõuavad üksmeelselt oma toodete tõhusust. Koolitajate nõuanded ja soovitused aitavad aga välja mõelda tõeliselt parima võimaluse.

Spordivarustuse otstarve

Poksikindaid on 3 tüüpi:

võitlus - mõeldud võistlusteks. Varustuse vorm tagab täiustatud löögi ilma teie enda käsi kahjustamata. Pöidla painutus on sellistes variantides sarnane rusikas oleva sõrme kõverusega ja tihedaks fikseerimiseks tehakse paelad;
treenivad on suurepärane võimalus jõusaalis treenimiseks. Fikseerimine toimub Velcro või laia elastse riba abil, mis võimaldab neid kiiresti ilma abita eemaldada ja peale panna. Suurepärane sparringuks. Treeningul ei ole neid aga soovitatav kasutada käppade või kottidega, sest need kivistuvad kiirendatud tempos, hakkavad rebenema ja võivad sparringu ajal partnerit kriimustada;
mürsk – kuju järgib rusika anatoomiat. Selliseid mudeleid kasutatakse treenimiseks varustusega (käpp, kotid ja pirn). Eeltingimuseks on tihe fikseerimine ja liikumatus käel. Neid eristab ka vähendatud kaal ja õhemad seinad.

Kuidas valida õige suurus ja kaalukategooria

Mõõtmed on tavaliselt esitatud mürsukinnastel. Seal on üldiselt tunnustatud Euroopa standardid S, L, M, XL. Treeningvarustuse valimisel pöörake tähelepanu kaalule. Kaalukategooriat mõõdetakse untsides, lähtudes sellest, et 1 unts (või unts) võrdub 28,35 g. Kaaluvahemik on 4 untsi kuni 20. Treeningu jaoks kasutatakse järgmist gradatsiooni:

4 oz/oz sobib alla 7-aastastele lastele;
6 untsi – lastele vanuses 7-9 aastat;
8 untsi – lastele vanuses 9-13 aastat või naistele;
10 untsi – teismelistele või naistele;
12 untsi – kaalukategooriale 50-60 kg;
14 untsi – kaalukategooriale 60-70 kg;
16 untsi – kaalukategooriale 70-90 kg;
18-20 untsi – kaalukategooriale üle 90 kg.

Võitluskunstide treenimiseks on parem kasutada 12-16 untsi kindaid. Need neelavad suurepäraselt löögijõu ja hoiavad ära sportlase vigastuse. Lisaks tugevdate raskemaid mudeleid kasutades kiiresti õlavöödet, kiirendate kokkupõrke aega ja selle jõudu. Tänu kaasaegsete materjalide kasutamisele pole vaja liiga palju muretseda suuruse pärast.

Kinnituse tüüp ja varustuse värv

Peamised fikseerimise tüübid on:

Paelad on ideaalne võimalus selle randmele kinnitamiseks. Reeglina paikneb nöörimine peopesast randmeni. Kasutavad professionaalsed sportlased. Ilma abita on peaaegu võimatu kinnast õigesti kätte panna;
Velcro on kõige populaarsem kinnitusviis. Lisaks soovitab seda võimalust kasutada Rahvusvaheline Amatöörpoksiliit AIBA. Selle abil on lihtne varustust ise ära võtta ja selga panna. Fikseerimise kvaliteet sõltub manseti laiusest: mida laiem on mansett, seda kindlamalt on kinnas kinnitatud;
Elastne on veel üks praktiline valik, kuid seda kasutatakse tavaliselt laste ja naiste varustuses. See liik ei ole laialt levinud.

Värvikujunduse osas on soovitav kasutada musta, sinist või valget poksivarustust. Erinevalt punasest on neil veri selgelt näha.

Laste poksikindad – 4-10 untsi.

Kinda materjal ja täidis

Poksikinnaste välismaterjali on kahte tüüpi:

Nahk on parim valik, mis tagab pika kasutusea. Kuid ka selliste seadmete maksumus pole väike.
Kunstnahk on odavam variant. Küll aga higistavad nad rohkem ja on kasutusea poolest märgatavalt maha jäänud.

Nõuanne! Valige ehtsast nahast valmistatud mudelid. Kõrge hind tasub end ära aastatepikkuse koolitusega.

Täitmiseks kasutatakse järgmisi materjale:

kaasaegsed materjalid (näiteks vahtpolüuretaan, vahtkumm jt) on vastupidavad ja löögikindlad. Need on vetruvad ja hoiavad ideaalselt oma kuju, mudeli kaal suurust praktiliselt ei mõjuta;
hobusejõhvid - rangelt võttes on vähe negatiivseid aspekte ja levitamise populaarsust;
vatt on odav täidis. Kõhukesed tekivad kiiresti ja kuju kaob, mistõttu ei ole soovitav kasutada.

Nõuanne! Ostke niiskust imava voodriga kindad - see eemaldab liigse niiskuse ja kaitseb lisaks teie käte nahka.

Tootja ja kvaliteet

Spordi- ja poksivarustuse valmistamise kaubamärkide mitmekesisus muudab valiku keeruliseks. Parimad kaubamärgid on Everlast, Ringside, Grant, Adidas ja Lonsdale. Ainus, mis väärib märkimist, on see, et koos kõrge kvaliteediga tõusevad ka hinnad ja võltsinguid on märkimisväärne hulk. Seetõttu peaksite ostmisel olema äärmiselt ettevaatlik ja ettevaatlik. Eraldi poksivarustuse gruppi peetakse Pakistani ettevõtete toodeteks. Nende hulgast paistab silma Top Hill kaubamärk, mis on odavad ja kvaliteet on hea.

Kõige populaarsem kinnaste kinnitusviis on Velcro

Poksikindaid ostes valige tõestatud varustus, isegi kui see maksab rohkem. Pidage meeles, et kvaliteetsed kindad vähendavad spordi ajal vigastuste võimalust.

Pöidlakaitse, kanga kokkutõmbumine pöidla ja kinda vahel on täiendavad kaitsemeetmed vigastuste eest tundide ja treeningute ajal.

Esialgse väljaõppe ja mitteprofessionaalsete võitlusspordialade jaoks on parim valik ehtsast nahast valmistatud mudel, millel on Velcro kinnitus ja kaal 12-16 untsi.