Mehed pärast lahutust mind ei huvita. Mehe psühholoogia pärast lahutust ehk kõik naised on ühesugused

Lahutus on mõne jaoks psühholoogiline trauma ja teistele rõõmu põhjus. Abielulahutusstatistika ei paista hea moraalne väärtus päästa perekond.

Esiteks on lahutus kriis abikaasade suhetes. Nad võivad saada inspiratsiooni lahutust esitama erinevatel põhjustel: temperamentide erinevus, erinevad vaated elule, seksuaalne sobimatus, saladused, truudusetus ja palju muud.

Mis saab endistest abikaasadest pärast lahkuminekut? Tasub teada, et lahutuse puhul pole statistika naiste kasuks – just nemad on enamiku perede lagunemise algatajad.

Peamine põhjus on selles, et naist ajendab lahutama emotsioon, mees aga koostab lahutust kavandades põgenemistee ja juhindub kalkulatsioonist.

Kuidas mehed lahutusega toime tulevad

Üks peamisi müüte meeste kohta pärast lahutust on see, et neil on lihtsam, sest nad armastavad loomulikult vabadust ja tunnevad kergendust abielu köidikutest vabanemisest. Kõik on suhteline, kuid seda fraasi ei saa tõeks nimetada.

Mis määrab mehe käitumise lahutuse ajal?

1. Esiteks suhte kestuse kohta.
2. Teiseks sellest, kui valmis ta olukorraks oli või kas ta oli lahkumineku algataja.
3. Kolmandaks ühiste asjade olemasolust: lapsed, rahandus, vara. Kaks viimast punkti traumeerivad kahjuks sageli rohkem kui romantilised kogemused.

Kui mehel on põgenemistee ette valmistanud ja teda ootab uus naine, ütleb statistika seda - 70% juhtudest peab lahutatud mees oma uut naist - tsiviil- või ametnikku - halvemaks kui eelmist.

Lisaks tekitab ebamugavust tavapärane tuttava kaotuse tunne. See on eriti märgatav pärast pikaajalise suhte purunemist. Niisiis, kõik taandub sellele, et erinevatel põhjustel kogeb mees ikkagi stressi – vähemal või suuremal määral.

Hävitavad impulsid

Järsud muutused elus põhjustavad šokiseisundi. Levinud idee on, et šokk on reaktsioon leinale, kuid lahutus pole alati kõigi jaoks kurb ja kohutav.

Pärast lahutust kogeb mees aga elustiili ja harjumuste muutusest tingitud stressi ja šokki – see juhtub siis, kui initsiatiiv abielu lahutada tuli naiselt.

Mida me tegema peame? Kuidas aidata lahutusest üle saada? Sellises olukorras on vaja inimesi – lähedasi sõpru või sugulasi, isegi kolleege, kes tunnevad kaasa ja toetavad.

Naistest on kombeks pärast lahutust kaasa tunda, kuid sageli vajab moraalset tuge just mees, kuna meeste harjumused ja tõekspidamised ei saa enam endised olla ja pärast lahutust põruvad.

Sageli esinevad järgmised olukorrad:

• Joobumus. Alkohol teeb teatud annustes õnnelikuks, kuid kurb mees ei mõtle annusele, siirdudes sujuvalt alkoholiga äärmise üleküllastumise seisundisse. See ei too enam nalja, vaid uut masendusringi. Pärast laiaulatuslikku joobumist on mehel juba kaks häda – depressioon ja alkoholism.
• Piiramatu rõõm. Klubid, restoranid, baarid, lärmakad ettevõtted tõmbavad probleemist lühikeseks ajaks tähelepanu kõrvale. Hommik saabub: lärmakat seltskonda läheduses pole, hops on ära kulunud, rõõmsat klubimuusikat ei mängi. Järele jäi vaid muserdav masendus, mida võimendas pohmelli üksindustunne.
• “Naised! Veel erinevaid"! See toimib sarnaselt eelmise punktiga – alguses on hea, siis kurb ja üksildane. Kirglikud ja tormilised romansid, mis algavad sellises olekus mehest, ei kesta kaua. Lõpus on meil jälle depressioon, melanhoolia, üksindus.

Voodielu

Kõige tavalisem olukord on abielulahutuse algataja. Sel juhul otsib mees endale asendajat – uut seksuaalpartnerit. Ja parem on omada palju partnereid. Kui lahutuse algatas mees, lahkub ta teise naise pärast. Sel juhul on tema seksuaaleluga kõik korras.

Lahutatud mehe seksuaalelu sõltub:

• tema tervislik seisund;
• vanus;
• elustiil, mida ta juhib.

Enesevastutus

Äsja vermitud poissmees, kes on kaotanud oma naise kodu hoidjana, seisab silmitsi igapäevaeluga selle kohutavates ilmingutes. Nüüd peab ta pesema, koristama, süüa tegema - see "tasuta" elu versioon ei sobi kõigile.

Enamik mehi lahendab selle probleemi kiiresti - leidke teine ​​"hoidja", kuna meeste harjumused on stabiilsemad - mees vajab väljakujunenud elustiili rohkem kui naine.

Kuid on ka erandeid. Arvestada tasub mehe iseloomuomadustega. Statistika ütleb, et mõned mehed ei hinda kohe vabadust, kannatades enesehinnangu languse all. Sellises olukorras on tavaline reaktsioon: "Nad ei taha mind", "Mind pole vaja." Sellised reaktsioonid on haruldased ja mööduvad meestel kiiresti.

Veel natuke statistikat:
Umbes 30% lahutatud meestest püüab kiiresti leida uut elukaaslast – isegi tutvumissaitide ja abieluagentuuride kaudu. Põhjuseks on elu, mida pole kellelgi pakkuda.
Umbes 65% sõlmib uue abielu 5 aasta jooksul.
15% - järgmise 10 aasta jooksul.

Kes kannatab rohkem

Kas mehed kogevad lahutust samamoodi kui naised? See ei tähenda tingimata, et keegi kannatab. Lahutused toimuvad sageli vastastikusel nõusolekul. Kõik elavad õnnelikult elu lõpuni.

Teine, levinum variant on see, et kannatab see, kes on millestki ilma jäänud või see, kes on hüljatud. Mõlemal juhul on tegemist lastega. Pole tähtis, mis vanuses nad on. Lapsed kogevad pere lagunemist, sest ükskõik kellega nad ka ei satuks, ema või isa elavad eraldi.

See kehtib tavaliste peresuhete puhul enne lahutust. Me ei käsitle perevägivalla juhtumeid. Kui lapsi pole, kannatab see, kes on hüljatud või see, kes on kaotanud materiaalse rikkuse.

Kui pidada lahutusjärgsete tunnete põhjuseks sugu, ütlevad psühholoogid järgmist: naised on emotsionaalsemad - nad muretsevad rohkem, kuid mitte kaua, meestega on vastupidi.

Tunded pärast abielu kokkuvarisemist

Kogemused sõltuvad:

• Sellelt, kes lahutuse algatas.
• Alates suhte kestusest.
• Ühiste laste saamisest.
• Võimalikust materiaalse rikkuse, vara, üldise äritegevuse kaotamisest.

Need on kõige populaarsemad põhjused. Väga sageli on lahutus truudusetuse tagajärg.

Sest naine pettis oma meest

Mees tunneb pettust, reetmist. Enesehinnang ja uhkus on haavatud. See seisund võib põhjustada tõsist psühholoogilist traumat.

Kui tal on armuke

Statistika kohaselt hakkab mees aja jooksul oma armukest oma naisega võrdlema, mitte endise kasuks. Otsib teist ja ajalugu kordub.

Uuringud on näidanud, et kui mees ei loo uut peret järgmise 5 aasta jooksul pärast lahutust, võib järgmine abiellumine toimuda alles 15-20 aasta pärast või üldse mitte toimuda.

Lahutus on psühholoogiline trauma nii meestele kui naistele. Esiteks ei tohi kaotada sidet reaalsusega. Lahutatud vanemad peaksid ennekõike mõtlema mitte oma psühholoogilisele seisundile, vaid oma lastele.

Video: reaktsioonid lahkuminekule

Alates psühholoogiateaduse olemasolust on üldiselt aktsepteeritud, et viis, seitse või kümme aastat eksisteerinud jõuka pere kokkuvarisemine on tõsine vaimne trauma eelkõige naisele. Tuhanded spetsialistid on väitnud ja tõestanud, et enamiku õiglase soo esindajate pikaajalise emotsionaalse seotuse katkemine toob alguses kaasa ägeda kriisiseisundi, mis seejärel muutub krooniliseks depressiooniks.

"Pärast eduka ja pikaajalise abielu lagunemist ei naase naine praktiliselt kunagi oma varasemale vaimse tervise tasemele," ütleb juhtiv kaasaegne psühhoterapeut Norman Farberow. Iga kaheksas lahutatu teeb enesetapukatse, iga neljas otsib psühhoteraapilist abi, enam kui pooled kogevad rasket ravi vajavat depressiooni; esimesel aastal pärast lahkuminekut võtavad naised pooled kõigist tsiviliseeritud riikides müüdavatest antidepressantidest – tänapäeval teab seda isegi teise kursuse psühholoog. Arvestades, et suurlinnades laguneb umbes 50% kõigist peredest, enamik neist pärast 5-7-10 aastat kestnud abielu, saab selgeks, kui tõsine probleem on "lahutusjärgne sündroom".

Kuid mehed kogevad pikaajalise emotsionaalse seotuse katkemist palju kergemini – meil on sellisest katkemisest positiivne kogemus. Peame silmas emast eraldumist ja üleminekut nn. “meeste subkultuur”, mis leiab aset meie lapsepõlve 5.–7. eluaasta vahel. Tõepoolest, vahetult pärast lahutust ei tähelda me neis ei väljendunud depressiooni ega obsessiivseid mälestusi minevikust. pereelu, ei mingit süütunnet ega hirmu tuleviku ees. Abielusuhetelt täiesti teistsugusele eluviisile ülemineku "lihtsus" hämmastab ja isegi šokeerib endisi naisi.

Milline on lahutatud meeste edasine saatus psühholoogilise statistika pilgu läbi?

65% neist abiellub järgmise viie aasta jooksul uuesti, samas kui valdav enamik neist ei kahetse lahutust, vaid on veendunud, et nende esimene naine oli parem. Veel 15% abiellub viis kuni kümme aastat pärast lahutust. Psühhoterapeutidele pakuvad suurimat huvi need ülejäänud 20%, kes loovad uue pere (või alalise paari) alles kahekümne või enama aasta pärast, veetes seeläbi oma elu parimad 20 aastat püsiva seotuseta – umbes 27–47 aastat. See meeste rühm koos nendega, kes esialgu ei loonud perekonda, mõistavad üksindusele 30 ja mõnes linnas - 33% õiglase soo täiesti väärilistest esindajatest.

Kuid viimase kümne aasta jooksul on lahutatud mehed muutunud psühholoogide, psühhoterapeutide ja seksuoloogide terava tähelepanu objektiks. Selle üheks põhjuseks on nende psühhoterapeutilise ja seksoloogilise abi taotluste järsult suurenenud arv. Praegu moodustavad nad kuni 30% arsti klientidest ja pooltel juhtudel, nagu Sergei puhul, toovad nad vastuvõtule endised naised.

Levinumad probleemid: depressioon, üksindustunne, segasus, ülesöömine, alkoholi kuritarvitamine (tavaliselt õlle!), vähenenud huvi ametialane tegevus, seksuaalse aktiivsuse vähenemine, enneaegse ejakulatsiooni ilmnemine ja muud seksuaalhäired. Need sümptomid saavutavad maksimaalse arengu reeglina teise aasta keskel pärast lahutust ja neid nimetatakse seitsmeteistkümnenda kuu sündroomiks.

Mis on selle sündroomi põhjused? Psühholoogilised uuringud, sealhulgas kõige kaasaegsemad ja usaldusväärsemad ("tõe seerumi" kasutuselevõtt, hüpnootilise keelekümbluse seisundis uuringud - kõik loomulikult vabatahtlikult!) on näidanud, et pettumus on nende põhjuste hulgas esikohal. Abieluspartnerist lahkumineku üheks olulisemaks motiiviks on mõte (sageli üsna ebamäärane), et kui ta on “vaba”, kohtub ta mõne erakordse naisega, kes on ilus, seksikas, lahke, hooliv ja loomulikult noorem. Ta unistab mõnest eredast seksuaalsest aistingust, mis erineb tavalisest seksist oma naisega.

Need unistused täituvad vaid osaliselt, lähem tutvumine uute naistega ei too mitte ainult rõõmu, vaid sageli ka pettumust, isegi pahameelt: sõbrad ei hooli piisavalt, kritiseerivad ja laidavad meid, vahel on nad ka seksuaalselt truudusetud. Puhkust, millest unistasite, ei juhtu ja kui see mõte lõpuks teadvusesse tungib, kui naiste realistlik hinnang kujuneb, tekib depressioon. Samal ajal tekib varasema pereelu selgem, rahulikum hinnang, mällu kerkivad esile abieluelu kõige rõõmsamad, eredamad episoodid (nii töötab meie mälu!). Praegusel ajal mõtlevad enam kui pooled lahutatud inimestest pere juurde naasmisele, kuid karmid seadused meeste kogukond keelab meil seda kategooriliselt teha.

Kõik ei saa üksi elada

Selleks perioodiks kuhjub ka vaimne väsimus iseseisvast, “vallalisest” elust. Perest lahku minnes unistasime seljast visata või vähemalt vähendada murekoormat ja vastutust pere ees ning saada vabamaks. Kuid pärast mitmenädalast vabadusjoovastust hakkab enamik lahutatud inimesi mõistma, et üksi elamine pole nii lihtne, kui tundus pikki aastaid abielu.

Enamikul meestel on palju sisemisi "destruktiivseid" impulsse - soov juua rohkem kui mõistlik, süüa üle, pühendada rohkem aega meelelahutusele, seksile jne. Naistel on selliseid impulsse vähem ja olles paremini organiseeritud, sotsiaalsemad olendid, suruvad nad neid palju paremini alla. IN abielupaar Just nemad kannavad endas sotsiaalset, organiseerivat printsiipi, aidates partneril tema energiat sotsiaalsesse kanalisse suunata, aidates nende impulssidega toime tulla.

Paljude meeste jaoks on abielus üheks olulisemaks (kui mitte kõige olulisemaks!) teguriks nn "sõjakooli kadettide sündroom" või, nagu F. Pitman seda nimetab, "mittestandardne kadettide sündroom". Kujutage ette intelligentsest perest pärit, sõjaväehuvidest kaugel olevat noormeest, kes lõpetas hästi kooli või õpib juba ülikoolis. Ja järsku, kõigile ootamatult, vaatamata vanemate ja sõprade veenmisele, astub ta sõjakooli või läheb vabatahtlikuks sõjaväkke.

Selliste noorte meeste süvapsühholoogilised uuringud, sealhulgas hüpnootilise keelekümbluse uuringud USA-s ja Suurbritannias, näitasid: nad tajuvad ähmaselt impulsse enda sees, soovi tarvitada alkoholi, narkootikume, kaootilist elu ning otsivad päästmist sõjaväes. ... iseendast.

Rõhutan: need noored ei ole veel joodikud, narkomaanid ega nautlejad, kuid tunnevad juba, et neist võib saada. Olles 20–25 aastat turvaliselt sõjaväes teeninud ja pensionile jäänud, purjuvad nad sageli peaaegu silmapilkselt, suutmata “vabaduses” oma hävitavatele impulssidele vastu seista.

Selge on see, et paljude meeste jaoks mängib armee stabiliseerivat rolli pereelu ja väljaspool seda kukub nende psüühika kokku - mõnikord üsna kiiresti.

Kui vaatate enamiku tugevama soo esindajate hinge, näete, et nad unistavad ja fantaseerivad "vabast" vallaliseelust, seksuaalsest vabadusest, võimalusest nautida intiimset elu mitte ainult ühega, vaid koos. erinevad naised, sealhulgas juhuslikud. Selle toetuseks võiksin tuua palju fakte, kuid tsiteerin vaid ühe uuringu tulemusi.

Patrick McGee uuris Chicago maineka arvutifirma 30–45-aastaste töötajate motivatsiooni ja fantaasiaid. tüüpilised esindajad Ameerika keskklass. Kui manustada "tõe seerumit" küsimusele "Keda oma sõpradest sa kadestad ja miks?" 83 uuritud inimest 100-st nimetasid kahte vallalist kolleegi. Ja nad kadestasid oma seksuaalset vabadust ja vastutuse puudumist oma naise ja laste ees. Peab ütlema, et uuritud rühmas oli ainult kaks vallalist! Samal ajal ei kavatse ükski neist 83 “kadedast” oma perest lahkuda ja minna “vabaduse ookeani” – nad teavad, et nad “ei saa selle vabadusega hakkama”!

Ja veel üks oluline asjaolu. Esimestel aastatel pärast lahutust püüab enamik meist täita oma unistusi ja fantaasiaid – juhtida intensiivset seksuaalelu mitme partneriga. Reeglina on üks neist püsiv, teised ajutised, sageli kaheks-kolmeks kohtumiseks. Fantaasiates abielus mehed tohutu koht on hõivatud nn. impulsiivsed (nägi - kohtus - astus seksuaalsuhtesse) ja lühiajalised suhted - neil pole abielus kohta.

Kuid impulsiivne, lühiajaline seks, seks "tuleva" partneriga ei ole sugugi abieluseks. Abikaasaga on meil nö. “kohandamine” - psühholoogiline ja bioloogiline, teine ​​on veelgi olulisem. Kuigi erilist tõmmet teineteise vastu pole (pärast mitu aastat kestnud abielu), on mehe ja naise kehad teineteisega biorütmide tasemel “kohanenud”, erutus tekib kiiresti, ilma pikema eelmänguta, intiimsus tekib stereotüüpselt. viisil, naudingu tase on kõrge ja vabanemine saavutatakse 4-5 minutiga.

Intiimelu uute, mõnikord võõraste partneritega nõuab kordades rohkem energiakulu – psühholoogilist ja füsioloogilist. Partnerit tuleb veenda intiimsuhtesse, teda tuleb päris kaua hellitada, seksuaalakt ise on pikem ja energilisem (ei ole ju mingit eelnevat kohanemist, selle kujunemine nõuab vähemalt 5 - 7 kohtumist, ja vajalik on vähemalt minimaalne emotsionaalne seotus!).

Ma annan ainult ühe parameetri (paljudest): intiimsuses oma naisega tõuseb pulss 8–10 lööki minutis ja seda hoitakse 3–5 minutit pärast seksuaalvahekorra lõppu. Seksuaalvahekorras uue partneriga on tõus 30 - 40 lööki ja kestab 15 - 20 minutit. Numbrid räägivad enda eest! Peate oma partnerit oma entusiasmiga esile kutsuma, peate hoolikalt jälgima tema seisundit, peate jätkama temaga suhtlemist pärast intiimsust, sageli peate ta koju viima! Muidugi pakub selline lähedus palju rõõmu, kuid võtab ka palju energiat, vähendab efektiivsust ja algatusvõimet. See särav intiimne elu, millest unistati pikki abielus veedetud aastaid, osutus vaid osaliselt ligipääsetavaks ja paljude jaoks täiesti kättesaamatuks.

Teadlased erinevad riigid täheldada seksuaalse aktiivsuse märkimisväärset langust enamiku lahutatud inimeste seas aasta kuni pooleteise aasta jooksul pärast nende "vaba" elu algust. Nad lükkavad isegi tagasi naiste endi aktiivsed seksipakkumised, sageli noored ja temperamentsed, lükates tagasi täpselt selle, millest nad on aastaid unistanud.

Mis puutub vastutusse perekonna ees, mis paljusid mehi nii rõhub ja mille eest nad põgenevad, siis see asendub järsult suurenenud vastutusega enda ees: sul pole kellegagi nõu pidada, kedagi soovitada, kedagi toetada raskes või raskes olukorras. rasked ajad. Perekonna tähtsaim funktsioon on psühhoteraapiline ja armuke, ka kõige heatahtlikum, ei saa seda funktsiooni enda peale võtta – suhe temaga ei ole piisavalt empaatiline. B. Trubnyaki sõnul peab kaks kolmandikku lahutatud inimestest kolm aastat pärast lahutust rohkem oma "endist" väärt inimene, kuidas uus naine või alaline tüdruksõber.

"Seitsmeteistkümnenda kuu sündroomi" uurimine on näidanud, et sel ajal mõtleb enamik lahutatud inimesi oma pere juurde naasmisele või uue loomisele - nad on valmis kauaoodatud vabaduse eest põgenema.

Lahutus muutub raskeks katsumuseks mitte ainult naisele, vaid ka mehele. Oleks rumal eeldada, et tugevam sugu on võimeline pereelu tõusude ja mõõnade suhtes ükskõikseks jääma. Abielulahutus on keeruline protseduur, mis on alati seotud tugevate emotsionaalsete murrangute, tülide ja konfliktidega. Nii et poisid ei saa sageli kiidelda meelekindluse ja selle pärast muretsemise puudumisega.

Igal juhul on raske kindlaks teha, milline on mees pärast lahutust, psühholoogia ei anna sellele küsimusele täpset vastust. Allikas: Flickr (Salvatore_Sena)

Kuidas mehed lahutust kogevad – psühholoogia

Muidugi eristavad psühholoogid abikaasa seisundit enesekindlalt sõltuvalt lahkumineku põhjustest:

1. Kui initsiatiiv kuulub täielikult temale, on mees nõus kodust lahkuma alles siis, kui on kindel tagumise töökindluses ning saab loota mugavale kodule, maitsvale õhtusöögile ja puhtale särgile. Tema kannatuste aste ei ole kõrge, sest ta tunneb end õnnelikuna ja tema kõrval on uus kaaslane. Siiski kogeb ta endiselt teatud annust ärevust, sest koos endine naine oli meeldivaid hetki. Olukorra teeb keeruliseks laste olemasolu – hooliv isa hakkab muretsema nende heaolu pärast ning õnnetu ema nägemine on väga valus.
2. Kui otsus on vastastikune, mõistate mõlemad, et pereelu teile ei sobi ja otsustate lahku minna. Kui partner on otsuse õigsuses kindel, kannatab ta vähem, kahtluste korral aga piinab kahetsus: järsku polnud see samm hea otsus. Siin sõltub kõik ka mehe enda iseloomust, oskusest täielikult töösse sukelduda, kannatuste eest põgeneda.
3. Kui lahkumineku algatas naine, muretseb isegi kõige visatum abikaasa. Pole tähtis, mis põhjusel ta seda tegi, sest ta tunneb end reedetuna - tulevikus on tüdrukuid palju keerulisem usaldada. Muidugi tekib raskusi, kui mehe arvates tundus suhe ideaalne ja probleeme polnud. Aga kui pereelu asjad ei sujunud, lahkuminekut võidakse tajuda kergendusena, võib-olla läheb kõik ainult paremuse poole.

Üldiselt sõltub palju mehe tüübist, tema tunnetest endine naine, abielu institutsioon, laste olemasolu. Mõned neist kogevad vihkamist, eriti kui on olnud naiste truudusetust – siis tormatakse kogu jõud solvunud tunnete eest kättemaksuks. Teised poisid üritavad säilitada normaalseid suhteid, vältida konflikte, samas kui teised eelistavad oma partnerit kostitada, abielu tundeid tagasi tuua ja oma kooselu parandada. Igal juhul on raske kindlaks teha, milline on mees pärast lahutust, psühholoogia ei anna sellele küsimusele täpset vastust.

See on huvitav! Reetmine ja lahutuse põhjus võib olla mitte ainult riigireetmine, vaid ka kuulsate jalgpallurite autogrammidega pestud särk - seepärast läks Neil Dewhart oma naisest lahku.

Kuidas mehed lahutusega toime tulevad, kui neil on armuke?

Esmapilgul võib tunduda, et armukese juurde lahkunud mees ei koge mingeid tundeid, sest ta on reetur, kes ei hooli oma eksnaisest. Tegelikult olenemata sellest, kui hea elu on uus tüdruk, ikka jääb kahetsus, kutt muretseb sageli tegevuse õigsuse pärast. Ta püüab võrrelda oma partnerit endise omaga ja mõnikord ei tule see võrdlus uue armastuse kasuks.

Oma armukese juurde minekuks peab mees olema kindel, et ta seal vastu võetakse. Erinevalt daamist ei kipu ta tegema impulsiivseid otsuseid. Oma olemuselt on abikaasa harjunud õrnema soo eest hoolitsema, seetõttu kogeb ta elumuret endine tüdruksõber ta on kindlasti kohal. Mõnikord hoolitsevad poisid isegi pärast teise juurde lahkumist, et nende abikaasa tunneks end normaalselt, püüavad olukorda siluda, vältida konflikte ja keelduda kompensatsiooniks ühisvarast. Kuid selline käitumine pole kõigile tüüpiline.

Depressioon pärast lahutust meestel

Tugevama soo esindajad on võimelised tugevateks tunneteks, pärast lahkuminekut võivad nad kogeda ka depressiooni, ainult et erinevalt noortest daamidest peavad nad ka oma emotsioone varjama, teeseldes, et kõik on normaalne. Enamik mehi kogeb kaotusvalu, pettumust, psüühika võib olla traumeeritud, mis viib haiguste ja isegi enesetapumõteteni.

Kõigile meestele ei meeldi üksindus, nad kardavad seda, seetõttu püüavad nad sageli hirmust ajendatuna luua uut suhet. Ainuüksi mõte iseendaga üksi jäämisest, muretsemisest, ärritumisest on valus; sageli abielluvad paljud poisid kiiresti ilma armastuseta, püüdes endale lihtsalt perele tagalat pakkuda. Tõenäoliselt pole selline abielu edukas, mis toob kaasa uusi pettumusi, kuigi see samm võib päästa teid rasketest mõtetest.

Paljud inimesed püüavad leida päästmist halbade harjumuste kuritarvitamisest. See meede tõenäoliselt ei aita ja ainult halvendab olukorda: inimene laguneb täielikult ja pereelu ei saa enam tekkida. Teine asi on see, et on abikaasasid, kes sukelduvad töösse, hobidesse või reisimisse. Nad püüavad unustada oma kaaslase, jätmata endale aega sellisteks mõteteks. Sellised partnerid võivad elus palju saavutada.

Samuti on depressiooni tüüp, millega kaasneb vihkamine naissoo vastu. Mehel on raske uusi suhteid luua, ta ei saa usaldada oma kaaslasi, saada lapsi ja maksab oma endisele naisele kätte. See juhtub siis, kui ta reedeti – muudeti või lihtsalt hüljati.

See on huvitav! Rootsis oli mees lahutusest nii ärritunud, et müüs kogu oma ühisvara maha ja põletas raha ära. Kohus asus tema poolele, kuid tema naine ei loobunud kunagi lahkumineku mõttest.

Mehe jaoks on lahutus kõige raskem katsumus, ta muretseb selle pärast mitte vähem kui naine. tulevane saatus, langeb sageli depressiooni. Allikas: Flickr (kacey_oesterreich)

Kui kaua mehed lahutavad?

Kas arvate, et mees suudab lahkuminekust kiiresti üle saada? Tegelikult võib tundete normaalseks taastumiseks kuluda kuni 10 aastat. Keskmiselt kulub paar aastat, et väljakujunenud pereelu lagunemine ei tekitaks närivat valu, periood pikeneb sõltuvalt individuaalsetest iseärasustest ja laste olemasolust.

Sageli kardavad poisid mitu aastat uusi suhteid luua, neil tekivad kompleksid ja ilmub soov endasse tõmbuda. Täitmata ambitsioonid on komistuskiviks, eriti kui on toimunud kaaslase reetmine, konkreetseid tingimusi on siin raske anda.

Arvustused meeste seisundi kohta pärast lahutust

Et mõista, kuidas mehed lahutust kogevad, tasub pöörduda selliste inimeste arvustustesse, kes on sellise probleemiga kokku puutunud.

Aleksei, 30 aastat vana

«Elasime naisega koos 7 aastat. Raske on öelda, et abielu oli ideaalne, kõike juhtus, kuid meil oli kindlasti armastus ja vastastikune mõistmine. Ja siis mul tekkis tööl afäär, mu naine sai sellest teada ja otsustas suhte lõpetada. Kuigi ma kinnitasin talle, et kõik on minevik, ei andnud ma talle andeks. Üritasin teda tagasi saada, jooksin ringi, palusin andestust, kuid see kõik oli asjata. Siis otsustasin, et pean ta unustama, kuid seegi osutus keeruliseks ülesandeks. Seega on lahutus mehe jaoks raske samm – mul kulus üle aasta, et normaalsesse eluviisi tagasi saada. Nüüd oleme mu endise naisega härmas, kuid ta abiellub ja ma pole ikka veel kedagi leidnud.

Igor, 43 aastat vana

«Ta lahkus perest teise naise pärast, lapsed olid õnneks juba täiskasvanud. Ausalt öeldes arvasin, et elu läheb kiiresti paremaks ja mees oli pärast lahutust 40-aastaselt juba tark ja ei muretse nagu laps. Aga nüüd saan aru, et eksisin. Ma võrdlen oma uut armastust sageli oma endise naisega: ta tegi paremini süüa, ootas mind alati töölt ja oli nii südamlik, peaaegu veatu. Nüüd ma isegi kahetsen, et see juhtus, kuid midagi ei saa tagasi anda ja aastad pole samad.

See on huvitav! Teadlased avastasid meestel pärast lahutust 17. kuu sündroomi – selleks ajaks unistab ta juba oma kodumaale naasmisest, olles maitsta poissmeheelu. Daami puudused on juba unustatud ja tema eelised on muutunud veelgi kaunimaks.

Anastasia, 28 aastat vana

"Me läksime abikaasast lahku vastastikusel kokkuleppel, otsustasime lihtsalt, et meie abielu on lagunenud ja me ei suutnud seda päästa. Initsiatiiv kuulus muidugi mulle, Andrei üritas veel midagi ehitada, aga ma ei tahtnud: mõlemad olid metsa lõhkunud, mis mõtet on jätkata? Arvasin alati, et meeste depressioon pärast lahutust on müüt, kuid ta kannatas tõesti, ta ei teinud kuu aega midagi, minu arvates ei lahkunud ta isegi korterist. Ja siis läks ta nädalavahetuseks reisile, lõõgastus ja nüüd on tal parem. Meil õnnestus säilitada normaalne suhe, ta käib alati tütrega jalutamas, aga ma näen tema silmis endiselt valu.»

Gennadi, 23 aastat vana

“Ja me elasime koos vaid 4 aastat, abiellusime kohe pärast sõjaväge, kuid saime kiiresti aru, et meil on kiire. Elu ei sujunud: ta hakkas klubides käima, ei tahtnud lastest kuuldagi ja ma töötasin palju, lõbutsemiseks ja lõbutsemiseks ei jäänud aega. Siis leidis ta ta oma armukese juurest, ta isegi ei teadnud, mida teha, tahtis nad mõlemad tappa, kuid hoidis end tagasi. Ta viskas ta välja ja jõi paar nädalat, kuni vanemad saabusid. Kurioosne, et kunagi mõtlesin, miks mees pärast lahutust kohe abiellub, aga siin abiellus ta kiiresti klassikaaslasega. Kohtasin teda kohvikus, ta muutus kenaks ja otsustas sellele reeturile kätte maksta. Elame koos täiuslikus harmoonias juba aasta aega, mu naine on 4. kuud rase. Ma olen õnnelik!"

Konstantin, 35 aastat vana

“Kas sa mõtled, kuidas mehed lahutusega toime tulevad, kui neil on armuke? ma ütlen sulle. Kõige raskem on taluda oma endise naise pidevat hüsteeriat: mul on temast väga kahju, tema pole süüdi, et ma armusin. Me ei kiirusta uue tüdrukuga abielluma, tahame kõigepealt oma tundeid kontrollida. Üldiselt on kõik hästi, loodan, et mu naine leiab endale kellegi, tema vanuses on see täiesti võimalik ja ma muretsen tema heaolu pärast vähem.

Mehe jaoks on lahutus kõige raskem katsumus, ta muretseb oma tulevase saatuse pärast mitte vähem kui naine ja langeb sageli depressiooni. Olukorra teeb keeruliseks see, et tundeid tuleb teiste eest varjata, et mitte tembeldada neid virisejaks ja jaburaks. Nii et te ei tohiks uskuda hingetutesse ja kalkesse poisse - see kõik on mask, nende südames kannatavad nad palju.

Video teemal

Meeste lahutusega seotud probleemid on veidi teistsuguse – palju suurema – mastaabiga kui naiste omad. Mehe jaoks ei tähenda lahutus ainult naisest lahkuminekut. Reeglina on see ennekõike lastega suhtlemise range piirang ning võimatus mõjutada nende kasvatust ja edasist saatust.

Üks suur, lahendamatu probleem on tekkivatest igapäevamuredest tulenev segadus.

Õppige üksi elama

Mees peab õppima uuesti üksi elama: hoolitsema selle eest, mida süüa, mida selga panna, millal ja kuidas korterit koristada. Tavaliselt otsustab peredes need küsimused naine, kuid alles pärast lahutust jõuab mees arusaamisele, et kõhu ja kodu eest hoolitsemine nõuab pingutust, aega ja teatud oskust.

Pärast lahutust tunnevad mehed end segaduses, üksildasena ning olukorda ei päästa ringi tiirlevad armukesed, mis vastanduvad teravalt nende varasemale kodusele elule. Mees hakkab ühtäkki mõistma, et varem, kui ta oli abielus, oli ta mures, mures ja tema eest hoolitseti.

See osa elust, mida varem täitsid igavad kohustused teise poole ees ja vastutus pere ees, osutub pärast lahutust tühjaks. Samal ajal tõuseb järsult vastutuse tase enda eest. Nüüd pole enam kedagi, kes teda rasketel hetkedel toetaks, keegi selles või teises olukorras nõu annaks, sest pere oma raviomadustega on minevik. Ja ajutine sõbranna, isegi väga heatahtlik, ei ole veel valmis uut meest kõigi tema probleemide ja muredega vastu võtma. Naiste oskus aktsepteerida oma mehe probleeme enda omadena on meeste jaoks üks väärtuslikumaid.

Lisaks mahajäetusest ja "kasutusest" tingitud masendusele on ka poissmeheelust pidev väsimus. Aja jooksul läheb vabaduse joovastus üle ja mehed mõistavad, et üksi elamine polegi nii lihtne, kui neile abielu “vangistuse” aastatel tundus.

Enesehävitamine

“Lahutusejärgsel” ajal on meestel raske vastu seista kiusatusele minna enesehävitamise teele – lahked suhted, alkohol, kirg toidu vastu ja muud “elurõõmud”. Psühholoogiliste uuringute tulemuste kohaselt on naised selles suhtes vastupidavamad ja vastutustundlikumad: nad suudavad oma "kiusatusi" paremini juhtida.

Kaasaegsetes abieludes võtab õrnem sugupool enda peale organisatsioonilised küsimused, kontrollides oma mehe “kahjulikke” tunge, suunates liigset energiat õiges suunas. Vabana tundev mees hakkab pärast lahutust liigselt alkoholi tarvitama, mis võimaldab tal mõneks ajaks unustada ja tähelepanu pakitavatest probleemidest kõrvale juhtida ning on ühtlasi vahend oma iseseisvuse demonstreerimiseks. On täiesti arusaadav, miks sellised “meeleavaldused” sageli purjutamise ja alkoholismiga lõppevad.

Meeste tüüpiline käitumine pärast lahutust

Tavaliselt on erinevate meeste käitumine pärast lahutust silmatorkavalt sarnane – vaatamata vanusele ja sotsiaalsele staatusele astutakse ikka ja jälle sama reha otsa, mis viib paratamatult pikaajalise depressioonini.

"Lahutusejärgse" olukorra klassikaline areng toimub järgmiselt:

Vahetult pärast lahutust naudivad mehed mõnda aega äkilist vabadust - sel perioodil ei teki meestel ilmselget masendust, puuduvad lüürilised mälestused õnnelikest kildudest... Väliselt võib tunduda, et mees ei ärritu ja on üldiselt ükskõikne ja kurt selle suhtes, mis toimub.

Sellise käitumise põhjuseks on see, et meeste naistest lahkumineku üks levinumaid motiive on ebamäärane arvamus, et "vabaduses" on teda kogu selle aja oodanud kaunis võõras - lahke, tark, armastav, seksikas, hooliv, truu ja loomulikult noorem.

Kõikjal ja igal pool unistab mees enneolematutest seksuaalsetest aistingutest, mis on võrreldamatult paremad ja värvikamad kui tavaline seks abielus. Kuid need unistused realiseeruvad vaid osaliselt, kuna lähedased seksuaalsuhted uute naistega ei too mitte ainult naudingut (või mitte), vaid ka pettumust ja leina. Ajutised elukaaslased ei näita alati üles õiget taktitunnet, ei ole piisavalt hoolivad, pööravad oma äsjavalitud inimesele vähe tähelepanu ega püüa talle truuks jääda.

See tähendab, et oodatud elu tähistamine, mis koosneb rõõmu ja õnne täis päevadest, ei juhtu. Ja kui mees lõpuks aru saab, mis toimub, sukeldub ta apaatiasse ja tunneb end heitunult. Alkohol aitab tal kõik need ebameeldivad aistingud välja uputada.

Abielus unistavad mehed tegelikult seksuaalsest vabadusest, mitte ainult intiimsest kontaktist ühe või mitme naisega. Mees tahab iseseisvust ja võimalust mitte iga oma sammu eest aru anda. Nendes soovides pole midagi teostamatut - esimestel aastatel pärast lahutust pole "klassikalise" stsenaariumiga mehel probleeme seksuaalsete kontaktidega, väga erinevate partneritega. Selles stsenaariumi arendamise etapis saab mees kogemuse kategooriast "nägi - kohtas - seksis". Kuid nagu me kõik mõistame, on seda tüüpi intiimsuhted paljuski erinevad seksuaalsuhetest abikaasaga.

Selles küsimuses on eelkõige oluline see, et intiimsuhted naisega on aja jooksul juba proovile pandud ning abikaasade bioloogiline ja psühholoogiline “sisselihvimine” on juba toimunud. Ja hoolimata uudsuse puudumisest pärast paljude aastate pikkust kooselu, muutub intiimsus emotsionaalsemaks ja soojaks. Mehe jaoks on vaimne mugavus ja psühholoogiline vabanemine sama olulised kui naise jaoks.

Intiimsuhted tundmatute partneritega nõuavad tohutut psühholoogilist, emotsionaalset ja füsioloogilist stressi – mitte ainult ei pea partnerit huvitama, võrgutama ja naudingut pakkuma, vaid ka tõestama end emotsionaalse ja kirgliku partnerina. Lisaks toimub suguühe ainult füsioloogilisel tasandil, ilma emotsionaalse kaasatuse ja seotuseta.

Me ei ütle, et sellised seksuaalaktid on meeste jaoks ebameeldivad - tõenäoliselt see nii ei ole. Aga seksuaalelu sellises rütmis on see väga väsitav, nõuab tohutut energiakulu, mis muidugi vähendab igasugust initsiatiivi ja mõjutab negatiivselt jõudlust. Lisaks kõigele muule ei ole inimese vajadusi lihtne rahuldada - me räägime sellest, mis on meile igaühele omane: olles sellisest elust “tüüdnud”, tahab mees jälle seda, mida tal hetkel pole, nimelt stabiilne, tugev suhe, kus sinust hoolitakse, sind armastatakse, austatakse ja väärtustatakse.

Elav intiimne elu kes tundus abielus nii kättesaamatu, osutub mannekeeniks, ainult osaliselt ligipääsetavaks ja samal ajal ei vasta üldse ideedele pikast stabiilsest õnnest. Seetõttu kogevad uuringute kohaselt lahutatud mehed, kes elavad pärast lahutust aktiivset seksuaalelu, seksuaalse aktiivsuse langust aasta (või veidi enama) pärast. Nad kogevad tagasilükkamise reaktsiooni ja isegi lükkavad tagasi ilusad, intelligentsed, seksuaalselt aktiivsed naised, kes teevad neile intiimseid pakkumisi.

Muidu on kõige sagedasemad tüsistused pärast lahutust segadus, üksindustunne, depressioon, ülesöömine, alkoholi kuritarvitamine, seksuaalse aktiivsuse vähenemine, huvi kadumine töö vastu ja seksuaalhäirete tekkimine – nende probleemidega lähevad lahutatud mehed psühholoogi juurde. .

Lahutatud meeste jaoks ilmus psühholoogias isegi spetsiaalne määratlus - " 17. kuu sündroom“, kuna just selles etapis saavutab pettumus vallalises elus haripunkti ja ilmneb pidev soov perekonna rüppe naasta. Samal ajal toimub "mineviku" pereelu ümberhindamine ning silme ette tulevad rõõmsate mälestuste killud ja killud.

Muidugi ei naase kõik mehed oma sünnikodusse, koldesse ja endised naised- ja see pole ainult meheuhkuse küsimus. Psühholoogide statistika näitab aga, et 65 protsenti lahutatud meestest abiellub uuesti esimese 5 aasta jooksul pärast lahutust. Samas enamik mehi ei kahetse lahutust, vaid on veendunud, et esimene naine oli parem.

Mida teha ja mida teha?

Te ei saa kiirustada äärmustesse - liiderlikkus, alkoholi joomine ja nii edasi. Selleks, et lahutus väärikalt ja valutult vastu pidada, peaks mees endale lähituleviku plaani paika panema, seadma uued sihid ja tegema kõik endast oleneva, et neid eesmärke saavutada. Saate teha karjääri, avastada uut hobi, käia sõpradega matkamas, hoolitseda spordi ja oma tervise eest – valikuid on palju.

Proovige olla rahulik, tasakaalukas inimene. Teie meelerahu peaks laienema kõikidele teie eluvaldkondadele. Ja mõne aja pärast istuge maha ja analüüsige rahulikult oma lahkumineku põhjuseid ning hinnake kainelt oma panust suhte arengusse.

Kui tunned end süüdi, siis vabane sellest- jällegi mitte alkoholi või muu unustuse abil.

Te ei tohiks oma endisele naisele kätte maksta, kui peate teda lahutuse ja perekonna lagunemise algatajaks. Säilitage oma väärikustunne. Võtke teadmiseks oma varasemad vead, arvestage nendega ja kui arvate, et olete emotsionaalselt valmis, asuge oma elu koos teise enda valitud naisega üles ehitama uuesti, nullist.

Õppige armastama ja olge armastatud – siis läheb olenemata eluoludest kõik korda. Ole õnnelik.

See sõltub mitmest tegurist, millest üks on põhjus, miks pereliit purunes. Võimalikud on järgmised valikud:

1. Kui abielupaar Lahutuse põhjuseks on ühiste vaadete ja huvide puudumine ning lahutus toimub vastastikusel nõusolekul, siis taluvad mõlemad abikaasad lahutust kergemini. Kuid mõnikord jäävad kogemused alateadvusesse: oli ju meeldivaid hetki.
2. Kui lahutus on naise otsus, millega mees nõus ei ole, tabab see teda kõvasti. Ükski psühholoog ei oska ennustada, kuidas mehed lahutusega toime tulevad. Mõned inimesed tõmbuvad endasse või langevad masendusse, teised elavad metsikut elu. Kõik see on reaktsioon tuleviku ebakindlusele.
3. Statistika järgi algatavad abielulahutuse sageli abikaasad, kuid ka sel juhul pole mehel lihtne lahutust üle elada. Esiteks tekib süütunne endise “teise poole” ja laste ees. Teiseks ei lähe kõik nii, nagu me soovisime. Ja kolmandaks puudub tavapärane elukorraldus. Varsti muutub lahutatud meeste tegelikkus teistsuguseks, kui nad ette kujutasid. Tugevama soo esindajad muutuvad nõrgaks: nad ei tea, kuidas oma naisest lahutust üle elada. Seetõttu näitab lahutusstatistika, et ligi pooled meestest naasevad perekonda.